One meal:1kg meat baked, 6 sweet bell peppers boiled, 抗饿.
所有跟帖:
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不知道是不是紅肉。
-weed123-
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01/26/2024 postreply
14:00:51
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都很好
-幕鼓晨钟-
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01/26/2024 postreply
14:01:53
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紅肉吃多了聽說會增加...得癌風險?
-weed123-
♀
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01/26/2024 postreply
17:19:30
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几张嘴啊
-fuz-
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01/26/2024 postreply
14:13:28
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看起来有点多, 哈哈
-幕鼓晨钟-
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01/26/2024 postreply
14:29:48
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都吃了?
-小眼睛精灵-
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01/26/2024 postreply
14:39:23
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勉强
-幕鼓晨钟-
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01/26/2024 postreply
14:43:00
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16/8, 或 20/4 的精髓在于在短时间内猛吃, 满足心理上的一天进食需求, 所以能够整天不觉得饿.
-选民-
♂
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01/26/2024 postreply
16:27:54
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据说,玩相扑的,每天只吃一顿
-fuz-
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01/26/2024 postreply
17:13:10
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不知道他们一天吃几顿, 只知道他们吃大量的简单碳水化合物。
-选民-
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01/26/2024 postreply
18:10:32