再提一下体重

现在真不应该把体重越低越好当成金标准了。看看网球的小郑，她身高178，体重70公斤，bmi 22.1。体脂估计20%上下，或者更低一点。按中国人对女性的标准大概是腿太粗了，但是这样的，看着就健康，活力满满。这才是我们应该追求的目标，至少是我的追求目标，当然达到的可能性就不大了，但是一直有这个目标也不错。（有网站说她身高185或者6'1，不过好几个其他网站包括wiki都说她178，我就按178算的bmi。）

 

 

所有跟帖： 

• 看NFL football就会知道位置决定体重. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 01/25/2024 postreply 12:12:00

• 说反了吧，体重决定位置。这种都是teen就开始按照体型培养的了。 -羽绒服- ♂ (288 bytes) () 01/25/2024 postreply 12:32:30

• 讓人羡慕的身材。 -weed123- ♀ (60 bytes) () 01/25/2024 postreply 13:17:33

• 肯定的。专业运动员饮食也是很注意的，有营养师给看着 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 01/25/2024 postreply 13:27:40

• 亚洲审美观和这儿不太一样，印象中首先要白，其次要瘦弱，声音要低龄化，不知道现在是不是还是这样 -WLRC- ♀ (0 bytes) () 01/25/2024 postreply 13:49:41

• "声音要低龄化", 夏天飞了多次南方航空公司班机,空姐们说起话来都象4,5岁的孩子, 奶声奶气, 听得我起鸡皮疙瘩 -选民- ♂ (0 bytes) () 01/25/2024 postreply 16:28:32

• 这类嗓音还有问多余问题感觉上不食人间烟火，可能是一种时髦的公主作派 -WLRC- ♀ (0 bytes) () 01/25/2024 postreply 20:29:26

• 前几年，教练贴过他那牛蛙腿，才叫壮实。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/25/2024 postreply 14:55:38

• 教练是专业人士，身材就是我们追求的目标 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 01/25/2024 postreply 15:15:04

• 也羡慕她的胳膊，結實精瘦。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 01/25/2024 postreply 15:34:12

• BMI22很好啊，我都达不到这水平 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 01/25/2024 postreply 15:32:00

• 说的就是不需要一定看bmi，不要看着bmi减肥。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 01/25/2024 postreply 17:07:51

• 我自己在家算的BMI比她的还低，可咱的身材比人家差远了。亲戚家的孩子是 -kittencats- ♀ (164 bytes) () 01/26/2024 postreply 10:41:38

• 结实又健康的体型 -爱自由- ♀ (0 bytes) () 01/25/2024 postreply 16:17:23

• 本来就不重，重的地方又都是肌肉，基本没什么肥肉 -lzr- ♀ (316 bytes) () 01/25/2024 postreply 16:59:49

• 重点就是这里，重的地方都是肌肉。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 01/25/2024 postreply 17:10:15

• 脑力运动不胖，但是大多属于“肌无力”型的。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 01/26/2024 postreply 10:43:04

• 晒黑的皮肤也是健美的指标之一！BTW, 你这个话题让我想起“我胖我的”，感觉她好久没冒泡了，你们有注意到吗？ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 01/25/2024 postreply 17:50:12

• 呼唤胖胖，是不是回国看望家人了？ -polebear- ♀ (0 bytes) () 01/25/2024 postreply 18:25:27