Bar 重45 lb？ 我见gym 的架子上有长短不同的bar，没有发现重量标记。我在bench 上躺着举2、30l?b

来源: Waterchase 于 2024-01-12 06:08:30 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (64 bytes)
回答: 45 + (35 + 5)x 2… 哈哈哈 由 Multi-Sports 于 2024-01-11 18:43:14

+Bar。不敢尝试更重的，怕一不小心被压死

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