谢谢跑步进步飞快的朋友。在坛里补课读到你问的更换跑鞋问题，我先生是将跑鞋用到极限，我基本上按厂家/网上推荐的里程，将退役

来源: 广陵晓阳 于 2023-12-20 10:33:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (273 bytes)
回答: 真可爱 由 成功的虎 于 2023-12-20 09:51:12

的跑鞋捐了（我们小镇的一个跑步用品店收集这些状态尚好的跑鞋）。我和我先生使用跑鞋是两个极端，还有middle ground, 总之以避免因跑鞋不适造成的伤害。祝跑步平安快乐，咱们都能长长久久地跑！

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