没事，每个人不同

来源: 落花飘零于 2023-12-11 10:47:47 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (198 bytes)

回答: 对于不求上进不喜欢请教练的，看看这个由 Multi-Sports 于 2023-12-11 10:37:27

但是游泳是技术活，要从根本上游得轻松，游得正确，绝对是应该请教练的，特别是中年开始学习自由泳的，可以少走很多弯路，避免肩部受伤

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• 你说得对！ -Multi-Sports- ♀ (144 bytes) () 12/11/2023 postreply 13:03:32