跑者日常:早上醒来,不是急着起来嘘嘘,而是急着找水喝。
所有跟帖:
• 让洪流来得更猛烈些吧! -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 07:13:35
• 洪流是啥? -布兰雅- ♀ (179 bytes) () 12/10/2023 postreply 07:28:10
• 嗯 -fuz- ♂ (322 bytes) () 12/10/2023 postreply 07:39:27
• 这样的话, 昨天, 我喝水量刚刚好 -幕鼓晨钟- ♂ (81 bytes) () 12/10/2023 postreply 07:14:56
• 布班好幽默,大早的起床不嘘嘘吹口哨,要喝水。看了你的图,显示失水近4升,都负劈叉了,欠债了,身体肯定没有余粮了吗,哈哈。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 08:23:20
• 昨天晚上,运动激烈 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 08:49:48
• 要烧2800的卡路里,那确实蛮激烈的。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 12:52:34
• 昨天完成一个马拉松对吧? -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 15:14:54
• 看来没仔细读布班公告,布班说了周末佛州的马拉松之一 -随园居士- ♂ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 16:07:06
• 就是那个杰克逊维尔,最大的小城市的马。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 17:22:54
• Did I? -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:29:57
• 恭喜!我也是,就是这几天也还是觉得口渴 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 09:07:19
• 谢谢。我今天特别看了色度,非常淡。CK绝对1000以下。 -布兰雅- ♀ (65 bytes) () 12/10/2023 postreply 12:49:52
• 嗯,你跑超马了,现在马拉松就是溜溜腿了 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 14:31:30
• 下次不给你“加油”,要你“加水”。:D -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 09:09:00
• 我也是,先喝水。起床后,不停地鼓捣水,打各种水。现在,喝着大枣姜水。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 11:03:59
• 非跑者早上起来也要喝一杯水的~ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 13:26:25
• 我是早起解决问题后先上磅秤,这时体重最轻,赶快记录下后才喝水,称体重前不敢喝水要不又重了几磅。。。渴也先忍着 -随园居士- ♂ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 14:09:23
• 这个办法好, 起动美妙的一天 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 15:18:00
• 暂时看到些好成果。不过这也一致,以每天早上空腹体重为当天体重 -随园居士- ♂ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 15:39:32
• 为什么会这样?肾功能有问题? -seasnowman- ♂ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 14:52:00
• 又干大票了? -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 15:27:26
• 看来我运动量不够,起床总是先解决生理需求,然后喝水:-) -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 15:54:38
• 我一定在喝水之前秤体重,短打扮,接近净重,手表都不戴的。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 18:07:45
• 收摊了吗?还是还要跑一场才给2023收尾啊?太厉害了! -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 16:30:04
• 还剩最后一个。:) -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:28:57
• 又完成一场比赛,好棒!请问这个tracker 是Garmin吗? -榴莲Durian- ♀ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 18:29:52
• 是的,你的garmin上也有 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 12/10/2023 postreply 20:00:35