运动量够大。不过我觉得受伤还是姿势不对，那天运动量大，肌肉疲劳，姿势不对问题就放大了很多。

来源: 羽绒服 于 2023-12-06 16:29:36 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 前几天在健身房也一不小心拉伤 由 塞尚 于 2023-12-06 12:15:59
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