我意识到这一点.
到这个位置需要很长时间.
所以练习时 多做gluten bridge, 少做full body bridge
我意识到这一点.
到这个位置需要很长时间.
所以练习时 多做gluten bridge, 少做full body bridge
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练的根本不是一个地方。要上课。
-羽绒服-
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12/06/2023 postreply
10:12:51