谢谢！

来源: 幕鼓晨钟 于 2023-12-06 10:02:01 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (152 bytes)
回答: 看您态度好，就再多说一句。 由 羽绒服 于 2023-12-06 09:51:15

我意识到这一点.

到这个位置需要很长时间.

所以练习时 多做gluten bridge, 少做full body bridge 

所有跟帖： 

• 练的根本不是一个地方。要上课。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 10:12:51

• 找机会 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 10:16:00

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