Ledecky是史上金牌最多的游泳运动员，800米和1500米自由泳世界纪录保持者。看了一下她的自由泳动作，

注意到3点：
1. 划水时，大臂和小臂成90度夹角。
2. 手臂水面动作很低，左侧的手几乎贴着水面。
3. 除了向右侧呼吸，身体基本没有rotation。

水下动作

800米

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 看slow motion,有rotations -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 21:44:49

• 我看过不少分析她的泳姿的视频，学不来的。 童子功 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 12/01/2023 postreply 05:04:35

• exactly -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 12/01/2023 postreply 08:51:29

• 这个就跟看杨丽萍跳舞一样，好看啊，但是有啥用啊 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 12/01/2023 postreply 08:51:16