看見很多女孩練 glute bridges。 deadlifts 應該也可以,

来源: weed123 于 2023-11-23 14:24:19 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 好的，谢谢了 -red_flower- ♀ 给 red_flower 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2023 postreply 17:48:31

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