感覺最費力時是啞鈴在頭後面下降到最低點再往上提的時候， 這個時候如果承受不住或許可以直接把啞鈴扔掉？

来源: weed123 于 2023-11-16 21:34:53 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2023-11-16 21:36:10 时间, 由普通用户 weed123 编辑
回答: 只有我不敢一个人做吗？怕砸着自己 由 羽绒服 于 2023-11-16 11:38:37
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