我的血糖

本帖于 2023-11-16 16:26:02 时间, 由版主 落花飘零 编辑

早上起来时候是80多,然后跑步时候血糖升到120-130。我今天有一段还跑得挺快的,心率150以上,应该和你打球的跑动强度差不多的,也不会升到200多。然后吃了早饭血糖升上去但是很快就下来了。然后中饭时候又升上去但是也会下来。

我想说的是,你已经做得很好了,有时候基因决定你的劣势,只要靠药物来调理,不要把自己放在药物的对立面。

这一点老中的想法特别那啥,一说到吃药好像就是很坏的事情

 

所有跟帖: 

多谢 我的血糖高是一年前体检的时候发现的,之前没事。只是在我怀孕时候血糖偏高。 -motherof3- 给 motherof3 发送悄悄话 (134 bytes) () 11/16/2023 postreply 16:33:32

空腹血糖高说明你的胰腺功能已经受损了,不是你光调节饮食就能够逆转的。 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/16/2023 postreply 16:36:29

理解,再次感谢! -motherof3- 给 motherof3 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/16/2023 postreply 16:41:32

落花,你的血糖曲线是怎么测的?我以为只有抽血才可以测呢。 -willowgrove- 给 willowgrove 发送悄悄话 willowgrove 的博客首页 (0 bytes) () 11/16/2023 postreply 16:50:05

我用的是freestyle libre可以一直监测血糖 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/16/2023 postreply 17:45:33

花花,是这个吗? -塞尚- 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (268 bytes) () 11/16/2023 postreply 18:42:19

是的,现在已经有第三代了,不用扫描直接bluetooth到你手机 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/16/2023 postreply 20:08:13

谢谢你 -willowgrove- 给 willowgrove 发送悄悄话 willowgrove 的博客首页 (0 bytes) () 11/16/2023 postreply 19:46:57

请您先登陆,再发跟帖!