我的血糖

来源: 于 2023-11-16 16:22:17 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

早上起来时候是80多，然后跑步时候血糖升到120-130。我今天有一段还跑得挺快的，心率150以上，应该和你打球的跑动强度差不多的，也不会升到200多。然后吃了早饭血糖升上去但是很快就下来了。然后中饭时候又升上去但是也会下来。

我想说的是，你已经做得很好了，有时候基因决定你的劣势，只要靠药物来调理，不要把自己放在药物的对立面。

这一点老中的想法特别那啥，一说到吃药好像就是很坏的事情