喵爸这控制力刚刚的。好久不冒泡，跟一个今天的。只要够慢，俺也可以负劈叉。哈哈。

所有跟帖： 

• 厉害，后面爬坡还越跑越快！ -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/12/2023 postreply 19:02:49

• 哈哈。这就是不贴数据的好处。坡，很，很，很缓。整个是半马距离，总共200尺Elevation gain。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 11/12/2023 postreply 19:06:32

• 你今年的半马目标达到了吗？记得你有一高一低两个目标 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/12/2023 postreply 19:16:17

• 没有哪。最近才开始速度训练。先争取火鸡跑10k达标，再争取圣诞前后尝试半马目标。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 11/12/2023 postreply 19:19:17

• 劈得好！看来大家都在准备火鸡跑。 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 11/12/2023 postreply 19:40:12