嗯，我都不怎么跑步的，完成个半马不是问题。不过我还不敢直接尝试马拉松。

来源: 羽绒服 于 2023-11-08 12:47:00 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (99 bytes)

这么早就计划的，真应该跑全马。至少可以按照全马的训练来准备。

所有跟帖： 

• 同意你的观点 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (436 bytes) () 11/08/2023 postreply 12:54:02

• 我不期望这种体会 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2023 postreply 15:14:00

• 对呀，这就是我为啥把目标定在半马，跑过一次了，觉得还行，就是俩膝盖疼了一天 -随园居士- ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2023 postreply 15:32:57

• 如果跟下来一个完整的计划，然后再像小布说的那样赛前工作做好，就不会有那种痛不欲生的感觉 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/08/2023 postreply 17:07:00

• 努力做... -随园居士- ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2023 postreply 17:09:13

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