你这个太专业了。

我自己的感觉也是用脚蹼快了好多。我是自由泳。手上和脚上是分开用的，因为这些对我都很新，怕一起用都不知道怎么游泳了。海豚踢是什么？

我也看见几个人游泳，比我快好多。其中一个姿势很不好看，不过速度很快，人很瘦，腿很粗，哈哈。

所有跟帖： 

• Dolphin kicks , 出发，转身还有蝶泳都要用的，要练起来 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 09:45:41

• 嗯，这个想等上课时候去学。不知道哪里找教练，活动中心因为教练人少，都不提供私教课程了。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 09:55:20