我是读了他以前所有的帖子后再回帖的。意思就是先别挑战自己的高心率。先按感觉吧，器材不重要。

来源: 布兰雅 于 2023-11-06 12:06:51 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 我也看了他以前的帖子 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (280 bytes) () 11/06/2023 postreply 12:10:52

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