哦，错怪大神了。你年纪小，恢复快，这星期尽最大可能休息，补充蛋白，快速修复损伤。最后加碳时减少蛋白脂肪。

来源: 布兰雅 于 2023-11-05 06:20:11 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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