没有规律的跑步训练

来源: 羽绒服 于 2023-10-26 13:31:52 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (165 bytes)
回答: 我来泼盆冷水。 由 光盐行者 于 2023-10-26 12:39:29

但是运动还是经常的。将近40公里，爬升2000米的trail 也是走过的。时间没法算，有个人特别慢，我们等得都觉得冷了。

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