没有规律的跑步训练

来源: 于 2023-10-26 13:31:52 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

但是运动还是经常的。将近40公里，爬升2000米的trail 也是走过的。时间没法算，有个人特别慢，我们等得都觉得冷了。