理解。我上次马拉松也是最后三周练的不够，才确信虽然是taper，还是要保持该有的跑量和速度，才能保证比赛时的发挥

每次这种大赛都像是跑团和跑者的节日，热闹非凡

我这次没存包，6:30从酒店小跑几分钟就到了gate，而且进门很快。进门后在离corral最近的位置排了10分钟厕所，之后直接进了corral，所以没感受到人多的压力

 

 

所有跟帖： 

• 我是指起跑区域乌压压的人群，4万9千人分成3个waive, 那么多的区, 但我所在的起跑区域人群还是密密麻麻：-（。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 10/12/2023 postreply 15:29:11

• 起跑时衣服扔得满天飞也是一景，当年领导捡了个hoodie 给我，又穿了十年 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 10/12/2023 postreply 18:23:19

• 是啊，非常壮观：-）。我扔了一件挺新挺好看的外套，在脱衣服时一不小心将擦汗的红色手环也扔了，幸好当天出汗不多：-）。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 10/12/2023 postreply 18:52:11

• 哎呀，早知道应该跟在晓阳后面捡新外套了:)) -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 10/12/2023 postreply 18:59:51

• 我比b姐还沉得住气，我6:50才离开酒店:)) -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 10/12/2023 postreply 16:58:00

• 怪我。我吓唬b姐，叫她早点去。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 10/12/2023 postreply 17:12:05