游来游去，呼吸是最关键的地方，换气不彻底，或者说假换气 ，是导致游不长的原因。一开始存的那口气到100 米左右就用光了

来源: Waterchase 于 2023-10-10 04:17:54 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 学自由泳几个月了，还是有不到50米 由 Graffiti 于 2023-10-09 20:01:12

所有跟帖： 

• 说的很对。很多初学者的问题是没有把气都吐出去，后面就越来越无法吸足够的气 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2023 postreply 08:02:10

• 应该是换气不对 -Graffiti- ♀ 给 Graffiti 发送悄悄话 Graffiti 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2023 postreply 08:26:21

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