这是先给捡“芝麻”打个伏笔：重在参与，别问成绩。秋高气爽，心宽体胖，悠哉乐哉，好去好返

老话说：

一天不练，自己知道；

一周不练，队友知道；

一月不练，人人知道。

 

双手卡腰，运丹田气，大吼一声：俺有大西瓜（外孙），何必捡芝麻！

所有跟帖： 

• 谢谢夫子兄。我家领导也一再嘱咐我悠着点，跑完回来还要继续帮忙照顾小外孙呢：-）。届时看状态，虽没有成绩目标，但也会尽力。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 10/02/2023 postreply 10:09:43

• 再谢夫子兄既睿智又幽默的分享。上次跑奶奶/外婆马的一部分策略就是来自你的建议，这次跑芝马也会用你的新建议：-）；西瓜 -广陵晓阳- ♀ (215 bytes) () 10/02/2023 postreply 11:32:15