是的，没人spot的话应该自己用安全卡子。120公斤在我们健身房蛮常见的，我儿子就超过，老公曾经可以，现在和你差不多

来源: GoGym 于 2023-09-28 16:47:27 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (73 bytes)
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