心率控制得真低。对我这是zone3

来源: Waterchase 于 2023-09-27 04:36:29 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 恒速有氧跑30分钟打卡(steady state zone 2) -3.245 miles 由 burpeejump 于 2023-09-26 21:23:55

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