跑得好快。这个不算是练耐力吧。我觉得练耐力就是要zone2，感觉可以一直跑下去的。

来源: 羽绒服 于 2023-09-18 21:18:09 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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