几乎所有的运动能力都在22-25岁达到顶峰

来源: nolie 于 2023-09-14 11:43:50 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (332 bytes)

爆发力尤其显著而且下降速度很快，耐力下降比较慢。

如果有人说40岁后还在不断攀新高，只能说是在年轻时太放松没实现自己的潜能而已。

反过来说，如果你还在不断提升，追究已过去的巅峰也没什么意义。

活在当下。

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• 非常精彩！ -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2023 postreply 14:05:21

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