力量训练是挺好的，但是我觉得很容易受伤，因为很多人加量加的太快

来源: 羽绒服 于 2023-09-14 10:46:47 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2023-09-14 10:50:06 时间, 由普通用户 羽绒服 编辑
回答: 晨跑----被大叔赞扬 由 落花飘零 于 2023-09-14 09:11:33
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