我不信他们不吃甜食。他们的运动量,每天

回答: 都是狠人啊落花飘零2023-09-11 12:45:36

得有5000卡到8000卡吧。第一是要吃够热量,这么大的消耗量,其实是很难吃到那么多热量的。第二是有能快速动用的能量,糖是最符合这个需要的。

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