陈氏太极拳对我日常弓步蹲步练习的影响

来源: 幕鼓晨钟 于 2023-08-31 07:46:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (256 bytes)

之前, 是考虑数量, 如做三组, 每组十次.

陈氏太极拳的体系, 丰富了这种动作.

如主从、动静、虚实, 上肢的有效配合、等等.

每次做起来差别很大, 心情也随之而兴奋.

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• 太极求心静，别兴奋。背道而驰，唉 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 08/31/2023 postreply 08:08:53

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