同意猛子的看法，这个距离和时间，心率180看上去有点高

65分钟/8.5迈，平均配速7:39，折合400米跑道每圈1:55，如果配速比较均匀的话，这算是慢跑。貌似这个配速和心率180对不上。

如果一半或者60%是快跑，配速7分或更快，那么算下来快跑的心率会在200以上，实际上这是不可能的。

孩子身体感觉如何？她练了多久了？

心率带测得准，要不买个试试？

 

所有跟帖： 

• 女生这个速度绝对不是慢跑 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 08/31/2023 postreply 10:24:57

• 喵儿爸果然有经验！他们在山沟里跑， 有时会有些挺大的坡度。这是女儿 -美方舟- ♂ (226 bytes) () 08/31/2023 postreply 12:36:39