那正常。是属于比较拼的，但是觉得应该还有潜力再挖一下。

来源: 羽绒服 于 2023-08-30 09:36:23 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (103 bytes)

181/（220-16）~= 89%。他们教练如果让她跑这个速度effort，就应该没有问题

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