那正常。是属于比较拼的，但是觉得应该还有潜力再挖一下。

来源: 于 2023-08-30 09:36:23 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

181/（220-16）~= 89%。他们教练如果让她跑这个速度effort，就应该没有问题