话说这个月子越来越没啥做头了。
三月份第一个马,两个星期一瘸一拐
六月份第二个马一个星期一瘸一拐
昨天这个马,今天就走路如常了,有点酸,其他好像没啥了。
是昨天没有使出全力?
话说这个月子越来越没啥做头了。
三月份第一个马,两个星期一瘸一拐
六月份第二个马一个星期一瘸一拐
昨天这个马,今天就走路如常了,有点酸,其他好像没啥了。
是昨天没有使出全力?
•
肌肉还能承受再快点的配速,心肺其它不好说。我认为跑完该休息还是正常休息。不着急这么一天两天的训练
-爱自由-
♀
(0 bytes)
()
08/28/2023 postreply
15:14:42
•
是,这个星期基本上没啥,可能周五去游个泳,周六骑个车啥的
-落花飘零-
♀
(0 bytes)
()
08/28/2023 postreply
15:17:06
WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.
Copyright ©1998-2025 wenxuecity.com All rights reserved. Privacy Statement & Terms of Use & User Privacy Protection Policy