我见过同事因跑马换膝盖的,所以很注意保护。不追求performance,健康就好,别的是bonus。
这是我唯一一次10k比赛。同意坛里大牛说的,健康不受伤才是目的。主要是体重降下来后对膝盖受伤的顾虑少了才尝试稍长距离。
所有跟帖:
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完全同意,very inspired! 我也找找5K的比赛嗨一把 LOL
-burpeejump-
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08/27/2023 postreply
16:27:54