“会运动的人一般都会休息的”，说得真好，休息是能保持多年长久运动不可或缺的重要组成部分，不会休息很容易造成受伤。

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• 我和我先生都跑步，他每周跑量通常超过我，但他参加过最长距离的比赛是10公里，从末有跑马的想法，连跑半马都不感兴趣：-）； -广陵晓阳- ♀ (217 bytes) () 08/24/2023 postreply 13:15:48