根据我的Fitbit sense，我不运动一天不超过两千，跑5-6mile后两千六七，旅游每天暴走十迈以上才会超3千卡

所有跟帖： 

• 我也是用Fitbit，不知准不准 -dpwas- ♂ (0 bytes) () 08/20/2023 postreply 16:58:00

• 绝对值应该有出入，相对值应该比较可靠。我估计它是根据你的心跳，步频步距，体重年龄性别估计出的一个统计数字 -随园居士- ♂ (166 bytes) () 08/20/2023 postreply 17:03:14

• 有道理 -dpwas- ♂ (0 bytes) () 08/20/2023 postreply 17:13:00

• 不运动也给卡路里数呀？我不运动我的表基本上不给烧卡量的 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 13:32:49

• Fitbit休息不动也给热量消耗，我的不动时大概六十卡一小时。估计是它算法里估的基础代谢值 -随园居士- ♂ (64 bytes) () 08/21/2023 postreply 15:16:59