速度/强度，时间/距离，综合考虑。

来源: 羽绒服于 2023-08-14 22:36:18 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 好像心率是很大的考虑因素。慢慢上楼梯，作用并没那么大。由布兰雅于 2023-08-14 20:23:10

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