谢谢。 踢球大拇指又被人踩伤了之后, 跑步了两个多星期。 现在脚大拇指恢复了也不想去踢球了。 跑步效率更高

单位时间内跑步运动量更大, 而且没有对抗不容易受伤。 

 

光今年踢球脚指头受伤两次了

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