今早跑一票大的

来源: 鲤鱼塘的鱼 于 2023-07-22 18:31:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (2017 bytes)

今早跑步去约翰溪市新建的考利溪公园Cauley Creek Park, 来回差不多27公里。 在公园近6公里的塑胶跑道上跑一圈，感觉不错，但这个公园今天剪彩开张，塑胶跑道上已经缺口破损，不少地方跑着感觉不平，不知这算不算豆腐渣工程？但环境一流步道也平。遗憾我的手机被锁住我没法用手机照相，照片是两周前跑步时照的，当时桥封了不让过。

今年亚城三伏天真的不热，今早才23摄氏度，湿度85%。我早上跑步不吃不喝，这27公里跑下来，居然没有感觉特别的渴，也没有觉得饿。

公园靠近查塔胡其河Chattahoochee River, 河这边是另一个公园，我以前在河这边附近住过两年，很熟悉这地方。很久很久之前这里是一条马路，也有桥，后来路废弃了，桥也拆了。如今新公园建成，也新建了步行的桥。两个公园连在一起，非常不错的去处，跑步休闲的好地方。

跑一大圈，鱼太特地做了我爱吃的手工面条，她做了盐水鸭也是一绝。

跑图：

 

 

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 大赞鱼兄的大票和鱼嫂的美食！ -东河山村- ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2023 postreply 18:53:50

• 民以食为天，吃好了才有劲跑步！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2023 postreply 19:48:04

• 沃的添，从跑步到手工面条再到盐水鸭，太赞了！ -我胖我的- ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2023 postreply 18:54:06

• 自己做的面有面味，这是买的干面没法比的。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2023 postreply 19:50:08

• 我最不喜欢吃挂面了 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2023 postreply 20:04:42

• 面条看着就诱人！ 到底是手工面还是kitchen aid 面？我们晚饭也是面条一抻面，好久不做了， -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (146 bytes) () 07/22/2023 postreply 19:30:13

• 面条是五湖四海的人都喜欢的美食。我们每周至少吃一次面条，常常轮换着吃的是肉丝面，排骨面，鸡蛋西红柿面，牛肉面等。你的问题 -鲤鱼塘的鱼- ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (287 bytes) () 07/22/2023 postreply 19:59:10

• 我理解成手檊面，刀切面了，那个，我也做不成 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2023 postreply 20:06:58

• 鱼兄太节棍了！一言不合就跑27公里！吓死我了。不过 -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (310 bytes) () 07/22/2023 postreply 19:53:40

• 哈哈家门也许有所不知，我这个人跑步喜欢看风景，常常是跑出去了才琢磨去哪里，所以不知到底要跑多远。不像坛子里的大多数坛友， -鲤鱼塘的鱼- ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (131 bytes) () 07/22/2023 postreply 20:06:53

• 这点我也有体会，我也是16/8， 有时是18/6 -penname- ♀ 给 penname 发送悄悄话 (321 bytes) () 07/23/2023 postreply 09:27:05

• 是，我觉得很多时候是习惯问题，适应了就好了。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 10:21:23

• 赞鱼兄能跑会吃！我很懒，今天直接煮的干面条。 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2023 postreply 19:55:52

• 估计你是养精蓄锐，休息好了跑一票更大的？ -鲤鱼塘的鱼- ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2023 postreply 20:10:13

• 这碗面太巴适了！我羡慕嫉妒！ -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2023 postreply 20:19:47

• 哈哈不好意思，想到你会馋这面，有机会给你来一碗。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 09:34:34

• 一朵玫瑰花。二伏天了，当吃面 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (194 bytes) () 07/22/2023 postreply 21:08:15

• 喜欢这吉他伴奏，这不可以当面吃哈，歌真好听！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 09:36:46

• 鱼太南京人？面条看着好馋人。 -Taytay- ♀ 给 Taytay 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 05:57:05

• 肯定不是南京人，算北方人，她喜欢做面食，我的短板，刚好互补，而我做重庆面条是我的拿手活。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 09:39:20

• 鱼兄大热天以这样的配速跑这么远的距离，完成马拉松的能力是妥妥的，但就是不上当：-）。看到鱼太做的盐水鸭流口水了：-）。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 06:43:24

• 晓阳过奖了，你是我学习的榜样！本来是想去公园看看，结果看到那里有个步道，不知多长，但就想跑完它，结果就整了个27公里。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 09:40:10

• 跑步比不了，口水嫂子做的面条和咸水鸭啊，馋死我了 -polebear- ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 07:01:56

• 你下次有机会再来亚城，一定让你解馋。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 09:43:11

• 鱼哥这么长的long run很快嘛 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 07:58:23

• 谢谢！别忘了我们的约定哟，你BQ波士顿马拉松，我专门去为你鼓掌呐喊助威！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 09:44:47

• 谢谢鱼哥，万一哪天我能去跑波马，一定通知你 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 10:31:17

• 今天18迈，也吃了妈妈拉的宽面排骨萝卜汤，好幸福呀 -吃痴- ♀ 给 吃痴 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 11:51:32

• 不错，排骨萝卜汤我也喜欢吃。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 14:19:58

• 今天做了个鸡蛋和面粉混合的手擀面，没用面条机，口感确实很筋道，就是没吃出鸡蛋的味道。 -abvysk2023- ♀ 给 abvysk2023 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 20:16:42

• 手擀面厉害！吃面条就是吃面味，如果还要吃鸡蛋味那就多放几个鸡蛋呗。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 07/24/2023 postreply 15:41:37

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