这个动作考验的是心脑血管系统。见过一位跳起来,没站住立马倒下的。(脑子供血不足)
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是的, 适可而止. 当呼吸困难时, 就结束了.
-幕鼓晨钟-
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07/20/2023 postreply
10:39:38