跳的很棒啊，美! 按理说，这样的强劲舞就会增强心肺功能呀。

来源: tryonetry 于 2023-07-12 08:23:20 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (156 bytes)

跳它一小时，心跳应该能飙升几次，还能tone body 呢。

看的我又想加跳舞了，哎呀，不知该舍什么活动。

所有跟帖： 

• 跳下来累死了，喘得不行，想提高体力就能跳得更好 -DoraDora2008- ♀ 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 10:24:54

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