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» 20 inches? 可能腿长,看着挺细。
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20 inches? 可能腿长,看着挺细。
来源:
fitness2022
于
2023-07-11 18:08:30
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回答:
臀腿还是得去健身房上大重量,在家很难涨。我大腿20,我最近加了下后背的训练,发现对减腰围有帮助
由
小眼睛精灵
于
2023-07-11 13:24:40
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