也算是 HIIT 运动的一种吧。
你的运动强度相当大啊。这种变速跑
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年轻时在大学的时候能冲刺接近四十米,但是强度极大。后来必须要缩短冲刺的距离,根本受不了的,恢复不过来
-永远老李-
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07/08/2023 postreply
07:10:52