不懂,这具体和哪项指标有关呢？

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• 食物血糖生成指数 （glycemic index）被用来衡量食物中碳水化合物对血糖浓度的影响 -weed123- ♀ (2052 bytes) () 07/09/2023 postreply 13:23:40

• 此外，碳水化合物和蛋白质，脂肪高的食物一起吃，升血糖速度会降低，可搭配一起吃。 -weed123- ♀ (81 bytes) () 07/09/2023 postreply 13:26:43