几个 stroke 1 次呼吸因人而异, 关键是不能有憋气的阶段, 保持平稳不间断地吸入和呼出.

来源: 选民 于 2023-06-24 10:51:01 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
请您先登陆，再发跟帖！