软骨和肌腱损伤，

自愈的可能性很小。加强周边的肌肉会有帮助，就是肌肉强了，帮助吸收压力。但是对竞技体育还有强impact的运动，肌肉的力量还是不可能完全吸收这个压力的，所以他跑跳就会痛。

我是建议做手术的，当然最好再找个second opinion。 我理解，就有点像皮筋，半断了，拿胶或者钉子连起来，时间长了，皮筋有可能再连起来 --虽然有裂纹。如果不连起来，皮筋自己是不可能接起来的，如果一直有impact的话，最终只能是断口越来越大。男孩子吧？有点疤不算什么。其实女孩子也无所谓。

做手术肯定要承担风险。我认识一个中老年人，ACL拉裂，选择不做手术，现在爬山就受限制。

所有跟帖： 

• + -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 11:15:07

• 谢谢羽绒服（和fuz），这个解释很形象也很易懂，是女娃 -bbcc2001- ♀ (93 bytes) () 06/22/2023 postreply 11:36:11

• 我也觉得是。年轻，接上了愈合更好，创口也可能完全消失。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 11:42:44

• 理解你。作为母亲，希望不开刀。 -布兰雅- ♀ (1101 bytes) () 06/22/2023 postreply 12:01:25

• 小布,谢谢你,在大赛之前还给这么详细的解释和意见，已经约了下周手术 -bbcc2001- ♀ (105 bytes) () 06/22/2023 postreply 12:22:39

• 我同事女儿就是因为打垒球受伤，11年级做了手术，恢复的很好 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 16:23:00

• 谢谢夫子认同。我理解，这种手术 -羽绒服- ♂ (299 bytes) () 06/22/2023 postreply 11:38:07

• 是的是的，说是在膝盖的两侧各开一个1cm左右的开口，然后就像你说的 -bbcc2001- ♀ (403 bytes) () 06/22/2023 postreply 11:45:57

• 嗯，医生都会这么说。 -羽绒服- ♂ (539 bytes) () 06/22/2023 postreply 12:08:22

• 嗯好的，太感谢你的这么多的建议和分享身边朋友的经验， -bbcc2001- ♀ (300 bytes) () 06/22/2023 postreply 12:31:10

• 不谢。小孩子还是恢复快，就怕没耐心。；） -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 12:48:19

• 是的，目前都用关节腔镜，开口小，无附带损伤。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 11:45:57

• 说得好！ 中年人老年人, 一定要运动, 运动的目的健身. 尽一切可能, 避免受伤, 不做冒险活动, 包括爬山. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 11:41:30

• 我自己会选择手术，接着爬山。当然每个人的选择都不同，也不用求同 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 12:22:31