半马成绩多少？

来源: 羽绒服于 2023-06-15 08:27:12 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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回答: 我有一个朋友也要去跑外婆马，这是他的首马，目标4小时，但是我估计他够呛，他long run只跑过一次18迈由我痛恨跑步机于 2023-06-15 08:18:00

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• 2:10，不过一来那个半马坡比较大，700多尺爬升，二来他最近进步还挺多的 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 06/15/2023 postreply 17:01:00

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