赞。不要太关心体重，身材紧致了更好。

来源: 羽绒服 于 2023-05-25 12:01:13 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (192 bytes)
回答: 大体重健身汇报贴(2) 由 CIBC 于 2023-05-25 10:46:34

我跟你一样，体重减的很少，但是长期坚持，慢慢就会减下来，这样减下来的也不容易反弹。最主要的还是看体脂有没有减少。自身体会。

所有跟帖： 

• 勇敢跳出来，赞同每一个字。 -我胖我的- ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 15:01:40

• 请问体脂怎么测？ -weed123- ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 22:30:30

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