仅这一截图而言，不适合。那种压腿，太不安全。凡有过正规训练的，没有这么干的

来源: fuz 于 2023-05-18 05:48:44 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

本帖于 2023-05-18 06:13:40 时间, 由普通用户 fuz 编辑

回答: 这个家伙太猛了，她的热身适合我们菜鸟跑者吗由 Waterchase 于 2023-05-18 05:32:46

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